I helgen har vi haft
uppladdningsläger med landslaget! Ingen jobbig träningsvärk, men
lite lätt i hela kroppen.. på ett bra sätt. Jag hade köpt ett
liniment inför lägret och den kommande tävlingen för sträckningen
jag har. Det brände utav bara satan! De ljög inte när de skrev att
det räcker med en strykning! Men gött var det, och jag kunde sparka
utan problem iallafall. I veckan som har gått har jag jobbat kväll
och inte kunnat träna i varken Skövde- eller Mariestadsklubben så
jag har fått fixa min egen träning. Det har minsann blivit något
varje dag, varierande intensitet och olika träningsformer. Jag var
ute och sprang två gånger, körde lite lätt på gym en dag och
kört tul-träning vid två tillfällen också.
Just nu ”kämpar”
jag med vikten också. Med all träning de senaste veckorna så har jag gått upp något
kilo i muskelmassa, men jag har även druckit väldigt mycket vatten
senaste veckan, så jag är väldigt säker på att jag klarar vikten
ändå. Jag ligger på 78kg på min våg hemma, som jag har
konstaterat visar 0.5kg mindre än vågen vi kommer använda på EM.
Men den här dagen har fått sig en riktigt bra start! Trodde inte
att solen kunde nå in på min uteplats, men det gjorde den. Då blev
jag sittandes där ute en halvtimme med morgonkaffet, vilket var
riktigt skönt.
Annars har jag inte
så mycket att berätta om just nu, och nästa inlägg lär komma upp
måndag eller tisdag efter att EM är slut, men jag kommer att
uppdatera både på Facebook och Twitter hur det gått för mig. Om
en vecka är det dags för laggrenarna och jag har då redan både
kört min tul och individuella sparring... det närmar sig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar